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Idea Piatto Unico! Cous cous con anelli di totano, piselli e carote

  • Immagine del redattore: Con un filo d'Olio
    Con un filo d'Olio
  • 3 mag 2020
  • Tempo di lettura: 1 min

Ho fatto appassire un po' di cipolla con un cucchiaio di olio e le carote, ho unito i totani facendo evaporare un po' della loro acqua. Dopo ho aggiunto poca poca passata di pomodoro, i pisellini, un bicchiere di acqua ed un altro pochino di cipolla tagliata finemente. 15-20 minuti con il coperchio ed erano pronti.

Anche un po' di pepe ci sta bene!

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Dott.ssa Miriam Cocciarelli

Biologa Nutrizionista

P.IVA 15559641004 – Numero iscrizione all’Ordine Nazionale dei Biologi AA_064976 , sezione A  


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