FIOCCHI DI AVENA INTEGRALE e CANNELLA!!!
- Con un filo d'Olio
- 5 mag 2020
- Tempo di lettura: 1 min
Mangiare avena integrale e 2 g/die di cannella può essere un toccasana per chi è in sovrappeso, diabetico di tipo 2, insulino-resistente, per chi ha il colesterolo LDL alto, per chi ha un cattivo transito intestinale e disbiosi ... per TUTTI perchè sono anche buonissime!!!
AVENA INTEGRALE: RICCA DI ANTIOSSIDANTI e BETA-GLUCANO
✅Riduce i livelli di colesterolo totale e LDL ✅Riduce la glicemia e migliora la risposta insulinica ✅Aumenta la crescita dei batteri buoni nell’intestino ✅Aumenta il senso di sazietà
🔶CANNELLA ✅Ha attività antibatterica ed antimicotica ✅Capacità di ridurre la glicemia, ridurre la pressione arteriosa e i livelli di colesterolo e trigliceridi nel sangue ✅Ha azione protettiva dai danni causati dall’invecchiamento cellulare per le sue proprietà antiossidanti ✅Facilita la digestione e aiuta l’intestino
PER LA COLAZIONE O SPUNTINO NEL LATTE O NELLO YOGURT CON AGGIUNTA DI SEMI DI CHIA!

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